Il existe de nombreux traitements contre les rhumatismes. La phytothérapie est une option qui peut venir compléter le traitement médical ou qui peut être efficace seule sur les douleurs peu importantes et non évolutives.
Phytothérapie : surtout efficace contre l’arthrose
La phytothérapie est utilisée par de nombreuses personnes souffrant d’arthrose, pour soulager les douleurs en temps de crise.
Certains traitements couramment prescrits contre l’arthrose, comme les insaponifiables d’avocat, sont uniquement à base de plantes.
Quelles plantes choisir contre les rhumatismes ?
Plusieurs plantes sont traditionnellement utilisées contre les articulations douloureuses. Elles sont souvent des propriétés anti-inflammatoires très efficaces.
Les plus fréquemment conseillées par les naturopathes sont :
- l’écorce de saule blanc : en comprimé ou en décoction ;
- la prêle des champs (equisetum arvense) ;
- le cassis (ribes nigrum) : en tisane ou en macérat glycériné (dilution de 1DH) ;
- l’harpagophyton ou griffe du diable : en comprimés ;
- la reine-des-prés (filipendula ulmaria) : en infusion ou en compresse ;
- les feuilles de frêne : en infusion ;
- les feuilles d’ortie : en gélule ou en décoction ;
- la scrofulaire noueuse (Scrophularia nodosa) : sous forme de teinture mère ou d’extrait hydroalcoolique.
La phytothérapie en pratique
Mieux vaut consommer ces plantes sous forme de cures de quelques semaines à deux ou trois mois.
Le coût est très variable, mais il faut compter environ 20 € pour une centaine de gélules, et 5 à 10 € pour des tisanes.
Demandez conseil à votre pharmacien.